２０１７年！ダイエットがテーマのサマースキー&オフトレキャンプ開催します。

シェイプアップ＆レベルアップ

Wアップサマースキー＆オフトレキャンプ　２０１７

「体の内側と外側、両側から健康的に！！」

 

日本ダイエット健康協会　プロフェッショナルアドバイザー
日本職業スキー教師協会　ステージⅢ
全日本スキー連盟　クラウンプライズ
瀬田智明
✖️
ペンションぽいんせちあ

コラボ企画

日程：２０１7年7月29日(土)～30日(日)

会場：八ヶ岳自然文化園グレステンサマースキー場

 

レッスン

オフシーズンのスキーキャンプとして

普段の生活では体験しづらい滑走感覚を

スキーに似た運動要素のグレステンスキーで体感する事で

スキーの感覚を呼び起こし、レッスンを行います。

又、完全に同じ運動感覚ではない事を利用して、スキーで出てし

まう悪いクセを矯正するのにも有効なトレーニングです。

レッスン中行う運動を利用して普段使わない筋肉を刺激し代謝を上げ、シェイプアップを目指します。

 

食事

「ペンションぽいんせちあ」おかみの手料理、美味しさとボリュームは変わらずに代謝の良い特別メニューにてご提供します。

食事内容とあわせて、DIT(食事誘導性体熱産生)に基づき食事環境や習慣もご提案。

シェイプアップ、運動に適した体づくりに役立つ地元産旬の食材を利用した料理をBBQ又はビュッフェスタイルの食事でご用意します。

 

参加費

１泊３食付き宿泊、２単位レッスン、お一人様１８０００円

グレステン利用料（板、プロテクターストック、コース、リフト使用料）　お一人様３０００円

スキーブーツ、薄めのグローブ、ジャージ等のウェアー（シャカシャカ系が好ましい）はご持参下さい。

 

７月２９日（土）

１０：３０　八ヶ岳自然文化園グレステンサマースキー場集合
（中央自動車道諏訪南インターから１５分）（９：００営業開始）

３０日（日）

１２：００解散予定

 

夕食後には参加者全員で楽しいミーティング、親睦会もあります。

(飲酒は参加者の自己判断にてお願いします。キャンプの目的には含まれないことをあらかじめご了承ください。